Вчера я провёл небольшой эксперимент на себе: взял себе ночную смену. Так что с 21:00 21го августа по 09:00 22 августа я работал. Мысли и статистику по загруженности я оставлю при себе, но свои ощущения от бессонной ночи таки опишу, поскольку это интересно. Вчера я проснулся где-то в 10 утра и день шел как обычно, см. вчерашний пост. Однако, с 21 я заступил на смену и пошла работа. Должен сказать, что до этого я ни разу в жизни в ночь не работал. Было дело, когда у меня были смены с 17 до 01, но не всю ночь в принципе. Еще, у меня была идея вздремнуть днём перед сменой, но в итоге решил ради эксперимента всё же этого не делать. Итак, до 21 всё было как обычно. Дальше до 00 часов также всё шло как обычно. В принципе, с моим обычным графиком я ложусь спать обычно около этого времени, так что организм привык, проблем не было. Иногда бывало, что засиживался до 01 часа, но редко. Вчера... а точнее уже сегодня, в это время вместо того, чтобы лечь спать я немного перекусил, выпил кефирчика и вымыл лицо холодной водой, после чего продолжил сидеть. Взял, в конце концов дочитал омнибус "Совершенного Человека-паука". И, вы знаете, до 06 всё было более-менее нормально. То есть, это сколько часов получается? Считая с 10 утра 21го это 20 часов без всякого сна, и вот только тогда меня начало жутко сильно рубить в сон. Последние часы смены, с 06 до 09 были самые сложные, проблема была в том, чтобы не заснуть. Глаза буквально закрывались сами, приходилось прибегать к разным методам, чтобы остаться в сознании. В итоге, 23 часа бодрствования я всё же продержался, но мне такой опыт не понравился. Возможно было бы проще, если бы я поспал днём и потом еще немного поспал бы ночью, например, между 02 и 05 часасм, тогда стало бы проще. Всё равно, результаты эксперимента стоили того, чтобы попробовать. В 09 я сдал смену и быстренько лег спать, отрубился практически мгновенно. Проснулся уже в 15 часов, 6 часов сна, мизер, но лучше, чем ничего. Совсем уж день пропускать не хотелось. Дальше я сегодня решил никуда не ходить, ничего не делать и засесть в Far Cry 6 до упора. Потом еще аниме глянул одно да и день закончился. Завтра уже обычная смена, надо снова спать. Спокойной ночи!

じゃ, ね！